Digitalisierung

Kirche fördert mentale Gesundheit mit Resilienz-App

Die Evangelisch-reformierte Kirche hat in Zusammenarbeit mit der Universität St.Gallen eine App entwickelt, welche die mentale Gesundheit stärkt. User führen zum Beispiel ein Glücks-Tagebuch.

«Seelsorge ist eine Kernkompetenz der Kirche», wird Martin Schmidt, Präsident des Kirchenrates der Evangelisch-reformierten Kirche des Kantons St. Gallen in einer Mitteilung zitiert. «Die App «Resilyou» ist eine moderne Form der Seelsorge: digital, zeitlich und örtlich unabhängig», heisst es weiter. Das Programm steht auf allen gängigen Plattformen zum Download bereit.

Ziel der App sei es, die mentale Gesundheit und Resilienz der Nutzerinnen und Nutzer zu stärken. Dies geschehe durch kleine Übungen, wie das Führen eines Glücks- und Erfolgstagebuches oder die Reflexion über das Gute vergangener Krisen.

Entwickelt hat «Resilyou» Meike Kocholl im Auftrag der Evangelisch-reformierten Kirche des Kantons St. Gallen. Kocholl hat an der Universität St. Gallen studiert und mit einem Master in Business Innovation abgeschlossen.

«Die Kirche wollte ein Produkt, das die mentale Gesundheit stärkt», wird Kocholl zitiert. Sie erhielt von der St. Galler Kantonalkirche einen drei Jahre dauernden Projektauftrag. Die religiös neutrale App sei in Zusammenarbeit mit Psychologinnen, Programmierern und der Universität St. Gallen entstanden. (dst)